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title: "信息节食"
slug: "20261005124483"
date: "2026-07-18 20:25"
updated: "2026-10-05T12:44:53+08:00"
category: "随笔"
tags: ["思考", "生活"]
description: "少刷一点、深读一点，脑子清爽很多。"
url: https://blog.dayuai.com/20261005124483
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# 信息节食

少刷一点、深读一点，脑子清爽很多。

## 这些念头是某个平常的傍晚忽然浮上来的。

少刷一点、深读一点，脑子清爽很多。围绕这个主题，先想清楚要达成什么，再决定用什么手段。

## 写下来不是为了得出什么结论，只是想留个印子。

实践中不必追求一步到位，先把最小可用跑通，再逐步打磨。

## 也许过几年再看，会有完全不同的感受。

如果对你有帮助，欢迎在文章下留言，或者去留言板聊聊。